肌のトラブル、シミ、シワ対策

マッサージ法

髪の毛のマッサージには、アルコール配合のトニック系ローションを使います。

まず、マッサージの前に、頭皮全体につけてください。

ローションをつけた後、生え際から、前頭部、前頂部、後頭部へと進めます。

マッサージは、両手の指の腹で、頭皮をつかむようにしながら、もみほぐしていきます。

頭皮が終わったら、首の後ろ側も必ずマッサージしましょう。

首の後ろは、髪の生え際あたりを親指で押します。

最後は、首の太い筋肉の脇を親指で押してください。

抜け毛、薄毛、白髪予防のために、頭皮全体をときどきマッサージをすると効果的です。

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