抜け毛が多くて悩んでいる、という方は、シャンプーを見直してみましょう。
ますます抜けたら怖い、と刺激を与えないようにして、シャンプーの回数を減らしている、なんてことはありませんか?
シャンプーの回数を減らすことは、抜け毛にとって逆効果なのです。
できれば、毎日シャンプーをしましょう。
余分な皮脂を取り除かないと、かえって抜け毛の原因になってしまいます。
ですが、髪の毛の痛みも気になる、という方は、シャンプーの回数を2日に1回にしても問題ありません。
その場合、シャンプーをしない日は、トニック系の、地肌用ローションを使って、頭皮の皮脂を取り除くようにしてください。
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