肌のトラブル、シミ、シワ対策

日焼け止めの選び方

紫外線はお肌の大敵です。

肌のかゆみを引き起こすだけではなく、肌の老化を早めたり、しわやたるみの原因になるからです。

日焼けから肌を守るのに有効的なのが、日焼け止めです。

最近ではいろいろな日焼け止めがあるので、上手に選び、正しく使うことが大切です。

ただ、紫外線を防止すればよいというものではないからです。

また、紫外線は夏だけではなく、一年中、降り注いでいます。

年間を通じて、お手入れするようにしましょう。

まず、日焼け止めは塗り忘れがないようにしましょう。

特に首の後ろや、耳などは忘れやすいので注意が必要です。

さらに、表示を参考に、きちんと塗りなおすことも大切です。

汗や、手で触れると落ちてしまうからです。

そして、一日の終わりには日焼け止めをきちんと落とすことも忘れずにしましょう。



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