ふけを発見したとき、素人判断では病気を長引かせ、慢性化したり2次的に感染症を起こしたりします。
かゆみが強いときには抗ヒスタミンや抗アレルギー剤などを服用すると症状が軽くなり、ステロイド外用薬をぬることできれいになりますので病院へ行きましょう。
とにかく基本は頭髪と頭皮を清潔に保つことです。
洗髪を毎日すると皮脂を洗い流し、かえって外からの刺激に弱くなるという考えもありますが、元来、脂性肌の人は一回洗っても一日以内に皮脂はもとへもどります。
整髪量などをつかうため汚れも多く、これをとりのぞくことは大切なことです。
同一の人で連日洗うことと、二日ごとに洗うことで一日のぬける毛を数えた研究所があるそうですが、毎日洗うほうがぬけないと結果が報告されています。
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