靴が合わないと、腰痛、肩こり、不眠症などの慢性病を引き起こすことにもなります。
靴選びは慎重に行いたいものです。
適合性の悪い靴による足への刺激のように、皮膚による慢性的な刺激によって、角質が厚くなったものを魚の目やタコといいます。
角質の芯が皮膚のなかに食い込んでいるのが魚の目、角質が平らな板状になっているものをタコといいます。
魚の目が靴にあたって痛いときは、薬局で売っているドーナツ形のスポンジパッドをはりましょう。
けずってとったあとにはっておくと再発防止になります。
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