生活スタイルのうえから、どうしても靴をはかなくてはならないときは、靴ずれの場合等は、傷口をガーゼで覆ったのち、すべりのよい靴下をはきましょう。
靴は自分のサイズや、足の形にあったものに、変える必要があります。
バンソウコウなどをはって、だましだましはいていると、その部分が固く角化して、タコや魚の目の原因となります。
靴ずれは指の関節部上側やアキレス腱などにできます。
きゅうくつな靴で、足の底の接触部にムラがある場合は、足の裏にタコや魚の目ができやすくなります。
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