シミの最大の予防法と治療法は、紫外線防御に尽きます。
シミが現在の状態よりは悪くならなければいいというぐらいの気持ちで、根気よく治療をつづけるのと同時に、紫外線の防御を徹底させます。
そのためには、外出のときには、常にサンスクリーン剤やファンデーションをつかうようにしましょう。
ただし、シミをとろうとして、さまざまな化粧品を試しにつかった結果、接触皮膚炎を起こしたり、サンスクリーン剤の使用でも、同じように接触皮膚炎を起こすケースもあります。
ですから、化粧品選びは慎重に行いましょう。
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