若い頃と違って、肌の新陳代謝は、年を取るにつれて衰えてきます。
肌の老化を実感するのは、40代以降に多いのですが、30代でも油断はできません。
特に日焼けのあとがシミになってしまう人は、30代女性でもたくさんいます。
日焼けのあとの黒ずみを悪化させないようにするには、これ以上紫外線に肌をさらさないことです。
サンスクリーン剤を使う、長袖を身に着ける、つばの広い帽子をかぶる、日傘を差す、などして、紫外線から肌を守りましょう。
紫外線による刺激が少なくなれば、メラニンを作る活動も衰えます。
それまでにたまったメラニンは、数ヶ月経てば垢となって落ちますので、これ以上日光に当たらないように心がけることが大切です。
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